Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

О моем ЖЖ

neveevЯ - Александр Невеев - кандидат психологических наук, специалист по когнитивным искажениям, эксперт по культам (сектам).

Ученая степень, кстати говоря, мало что значит в современной России, поскольку такую степень имеют и множество фриков, лжеученых и просто людей, в науке ничего не смыслящих. Например, лжеисторик Фоменко вообще доктор не каких-нибудь, а физ-мат наук и академик РАН.

Так что ориентироваться сегодня стоит не на полученные премии, степени и регалии, полученные человеком, а на качество материалов, которые он предлагает.

В моем ЖЖ Вы найдете материалы по следующим темам: лженаука, лжепсихология, научная психология, психотерапия, тренинги, секты и культы, шарлатаны и аферисты. Иногда, замечу на всякий случай, Вам может встретится и политика.

Важно! Везде в моем ЖЖ, где нет прямых ссылок на фактологические источники, научные исследования и пр., я высказываю свое субъективное мнение, делюсь своими субъективными впечатлениями.

В дискуссии в комментах вступаю крайне редко. Вообще, при общении в Интернете я придерживаюсь целого ряда оригинальных правил. Очень рекомендую с ними ознакомиться.

Подписывайтесь на меня везде, где только можете, ибо этим Вы наглядно продемонстрируете разнообразным лжеученым, фрикам, лжепсихологам, что в России живут не только их потенциальные адепты и жертвы:

ВНИМАНИЕ! На данный момент эти профили и канал удалены по лживым жалобам сектантов. Больше ни Yotube, ни на FB, ни ВК меня нет. Те профили и каналы, которые имеются, - это сектантские фейки. Будьте осторожны!

Можете также посмотреть телевизионные программы с моим участием. Впрочем, в последнее время публиковать эту информацию мне стало лень: эфиров много, а я один :)

Моя книга под названием "Ловушки разума и ловцы душ" (вышла в издательстве "Питер") не только позволит Вам глубже проникнуть в такие темы, как эвристики, когнитивные искажения и научный метод, но и, быть может, позволит Вам убедить Ваших друзей, близких и родственников в лженаучности и потенциальной опасности сомнительных учений, адептами которых они, к сожалению, стали. Книга в свободной продаже.

О ее содержании я рассказывал в эфире радио "Комсомольская правда" и "Радио 1". Эфиры вышли интересные. Рекомендую.

Психологическое консультирование. Да, я консультирующий психолог. Если Вы решили ко мне обратиться, то лучше всего написать мне на почту ab@neveev.ru и подробно описать Вашу ситуацию.

Помощь пострадавшим. Я всегда опубликую Ваши материалы, о том, как Вы или Ваши знакомые, родственники обожглись на услугах психологов, эзотериков, попали в секту или на сомнительный тренинг, типа тренинга личностного роста. Дело в том, что откровенный рассказ о личном опыте может повлиять на людей куда сильнее, чем анализ, проведенный специалистом.

Так что не бойтесь, не стесняйтесь и присылайте!

А теперь позвольте Вам предложить небольшой путеводитель по моему ЖЖ.

Статьи, с которых я начал свою борьбу с лженаукой:


  1. Как работает лженаука о душе.

  2. Почему кажется, что лженаука работает?

  3. Ошибка субъективного подтверждения.

  4. "Пусть не научно: зато работает!"

По многим вопросам, изложенным в этих статьях, я уже существенно продвинулся, но статьи эти до сих пор остаются весьма информативными.

Довольно полезные (и более свежие) статьи по лженауке:


  1. Приманки лженауки.

  2. Как защищаются адепты лженаук?

  3. Иллюзия эффективности.

  4. Наивная проверка.

А вот статьи, в которых я прохожусь по кокретным лженаукам и лжепсихологиям:


  1. Примеры лженаучности НЛП: якорение.

  2. Лженаучность соционики.

  3. ТРИЗ – очередная лженаука, обозначаемая аббревиатурой?

  4. Трансперсональная психология.

  5. Лженаука тарология.

  6. Дольник, или Непослушное дитя орнитологии.

Статьи про деструктивные, опасные тренинги:


  1. Признаки деструктивного тренинга.

  2. Как тренинг сводит с ума.

Статьи про психотерапию, психотерапевтов и психологов:


  1. Психотерапевтические фрики.

  2. Психолухи в интернетах (с примерами).

  3. Сущность гештальт-терапии.

  4. "Впаривание" проблем, или Как нам навязывают психологические услуги?

  5. Поппер против Фрейда.

  6. Как выбрать психолога?

Ну, и про популяризацию науки, просвещение, скептицизм:


  1. Науковеры

  2. Пенкоснимательство

  3. Скептик или нигилист?

  4. Популяризация, просвещение, пропаганда.

  5. Проблемы популяризации психологии.

  6. Культ науки

Также Вас могу заинтересовать реальные истории (про лженауку, лжепсихологию, секты), которые мне присылают мои дорогие подписчики, в том числе, пострадавшие от лженаук, сект, гуру, шарлатанов, и которые я всегда стараюсь опубликовать.

Дальше - в помощь поиск Google, поиск по журналу и облако тегов. Также рекомендую мой личный сайт: neveev.ru - там тоже много интересного.
Vale!

Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.

Мужчины — нарциссы и психопаты

Сегодня среди представительниц прекрасного пола возникло самое настоящее религиозное движение, священная цель которого — поставить диагноз своему бывшему (ну или настоящему). И вот тысячи женщин громогласно провозглашают:

  • «мой бывший — психопат!»
  • «мой муж — нарцисс!»
  • «мой парень — социопат!»

Эти женщины сбиваются в сетевые сообщества, дают советы еще не разорвавшим свои отношения дамам, перемывают косточки мужикам, обсуждают несчастных подруг, еще не осознавших, что их парень/любовник/супруг ни кто иной, как перверзный нарцисс.

Создается впечатление, что здоровых мужчин просто не осталось, что мужчины, фактически, делятся всего на две категории:

  1. Мужчины, которые меня не заинтересовали.
  2. Хищники в мужском обличии, манипуляторы, носители темной триады личностных качеств — макиавеллизма, нарциссизма, психопатии.

Как и почему возникло это движение?

Отвечая на этот вопрос, нельзя не сказать о том, что сходные движения возникли и среди мужчин. Речь тут идет о любителях так называемой «этология человека», об адептах Мужского движения, Мужского государства, о фанатах Протопопова, Новоселова, Савельева и прочих подобных лжеученых. Так, если обсуждаемые женщины объявляют мужчин нарциссами и психопатами, то мужчины-«этологи» заявляют, что цель всякой женщины (причем цель неосознанная, инстинктивная) — поработить мужчину, доминировать над самцом (совершить инверсию доминирования).

Collapse )

Расстановки Хеллингера заставили сына убить мать?

В студии "Прямого эфира" мы обсуждали кровавое убийство Елены Сосиной, приехавшей с сыном на тренинг по семейным расстановкам Берта Хеллингера. Кстати, жертва убийства увлекалась не только Хеллингером, но и другими формами эзотерики и лжепсихологии.

Берт Хеллингер - типичный изобретатель психотерапии, которая ему кажется эффективной, лжепсихолог и шарлатан, а его расстановки по сути представляют собой сеансы спиритизма, на которых в участников вселяются, в том числе, духи умерших родственников, абортированных детей. Все это зачастую может сопровождаться безудержным плачем, истериками, судорогами и рвотой.

Нужно отметить, что в передаче помимо прочего была поднята очень острая и важная тема - тема инцеста (секса между кровными родственниками: матерью и сыном, отцом и дочерью), который оправдывается Хеллингером с психотерапевтических позиций. Для просмотра - клик по фото:



Еще по теме:


  1. Про расстановки по Берту Хеллингеру

  2. Психологический оккультизм

  3. Трансперсональная психология


Синдром Плюшкина

В очередной раз столкнулся с человеком, который несет в дом всевозможный мусор, захломляя квартиру и вызывая справедливое недовольство соседей. Смотрите передачу "Говорим и показываем" (НТВ) про женщину-Плюшкина из Питера (для просмотра - клик по фото):



Оперантное обусловливание


  • Каков вклад Скиннера в психологию?

  • Как научить крысу нажимать на рычаг, а голубя - клевать светящийся диск?

  • Что эффективнее: подкрепление или наказание?

  • Что такое негативное подкрепление и негативное наказание?

  • Режимы подкрепления.

  • Какой режим подкрепления эффективнее: постоянный или переменный?

  • Почему возникает зависимость от "одноруких бандитов"?

  • Что такое "жетонная система"?

  • Стоит ли читать книгу Карен Прайор "Не рычите на собаку"?

Занимательнейшая история подписчицы

otzПодписчики довольно часто присылают мне свои истории посещения различных тренингов, попадания в секты, потребления лженаучных услуг, короче говоря, погружения в мракобесие всеразличных сортов. Данная история подписчицы особенно интересна ее откровенностью, а также охватом тем.

В ней вас ждет рассказ о черной магии, НЛП, Литваке, Карнеги, Ларисе Ренар, Алексе Лесли, С.В. Ковалеве, трасформинге, сыроедении, нетрадиционной медицине, астрологии, соционике, MBTI, психософии и, конечно, саентологии.

Публикую с минимальными правками.

Приятного и полезного чтения!

***
Атеизм, черная магия. С детства я не верила в Бога, также как и в деда мороза. Я довольно рано убедилась в том, что история, рассказанная в Библии, всего лишь миф. Я не считаю религию панацеей, но видимо, так устроен человек, что ему нужно во что-то верить, чтобы объяснить то, что происходит с ним и понять какова его роль в этой жизни. Думаю, что все идет из семьи. В моей семье меня не крестили, из-за того что у отца и матери были разные веры. Нравственным воспитанием никто не занимался, потому мне проще было уверовать в дьявола, чем в бога. Наверно это сыграло решающее значение, когда человек выбирает по какому пути ему идти – трудному, но верному или плыть по течению, пока не спустят в унитаз. Если ребенку сразу не объяснить, как нужно поступать и думать, то он невольно начнет слушать тех, кто с радостью готов получить свою выгоду на твоем невежестве. Начиналось все довольно безобидно, гадание на таро, гороскопы, сжечь фотографию обидчика, прочитать заговор на капусту. Потом появились проблемы посерьезнее, и пришлось расширять арсенал магических навыков.

НЛП, Литвак, Карнеги, Лариса Ренар, Лесли и прочая популярная психология. В период переходного возраста испытывая трудности в общении, в особенности, с противоположным полом я, как, наверное, и многие, попалась на заманчивые эффективные техники описанные в популярных книгах по психологии, которых великое множество в бесплатном доступе находится в интернете. Все начинается с того, что ты ищешь ответ у Яндекса, он посылает тебя на какой-нибудь форум, где много советчиков, которые рассказывают, как им помогла какая-нибудь книга Литвака. Я стала использовать его тактику айкидо, спустя какое-то время отношения с окружающими почему-то не улучшились, а наоборот меня стали называть хамкой.

Также я постоянно стала заниматься самокопанием и психоанализом своего прошлого, не только своего, но и всех с кем общалась. Фрейд был для меня кумиром и почти богом, который знает все секреты человеческой психики. Каждый поступок человека я толковала с позиции его травм детства. Вперемежку с этим я использовала разные приемы типа «хвали всех подряд», «улыбайся: люди любят идиотов» (из книги Карнеги).

Я уже не могла нормально свободно общаться без напряжения, я анализировала каждое слово как лучше сказать по НЛП, чтобы сработало внушение и человек, например, открывал дверь, но когда было что-то посерьезнее, то человек все равно отказывался почему-то. В словах других людей я видела много скрытого смысла и подтекстов и постоянно загонялась над этим.

После книги Лесли, все мужчины казались мне знающими пикап и использующими его для того, чтобы меня обмануть, и я шарахалась от них или применяла тактику айкидо, и они сами сбегали в ужасе. И чтобы усилить женскую энергию и удержать мужчину я делала магические воронки Ренар, но, странно, это не помогло, мужчины все равно уходили и олигархи не подворачивались, наверно, я неправильно их делала.

Но я не готова была отказаться от своих новых «сверхспособностей» и продолжала изучать новые магические навыки. А те, кто не верил в это, просто тупые и многого не знают. В конечном счете, на людей я смотрела как на ущербных и закомплексованных, считала, что я вижу людей насквозь, прямо как экстрасенс вижу его прошлое и будущее по ТНТ и могу легко ими манипулировать.

Часто советовала другим, как поступить, и люди мне верили, ведь прогноз не однозначный и любую фразу можно было истолковать в пользу случившегося. В конечном счете, круг моего общения сузился до тех, кто также верил в мистику тем или иным образом и имел такие же проблемы в социализации.

Трансформинг, сыроедение, нетрадиционная медицина. Одна из них посоветовала мне прочитать эзотерику Вадима Зеланда «Трансформинг реальности». Там он рассказывал что он физик, и что квантовая физика доказала, что фильм «Секрет» имеет научное обоснование, что реальность иллюзорна и мы ее творим силой мысли и все такое, а также много говорил о «живой» еде, которая помогает достичь просветления.

В квантовой физике я не разбиралась, да и обычную плохо знаю, но все это естественно звучало очень вдохновляюще и очень хотелось верить, что это действительно так. Я на тот момент страдала от лишнего веса и решила сесть на диету и питаться «живой едой». Так я пришла к идее сыроедения и вообще к нетрадиционной медицине. Прочитала много книг Шелтона, чудесные излечения рака травой, женщина, которая непонятно зачем всей семьей сыроедов ушли в лес и там выживали, Изюма который кормит ребенка морковкой и других сыроедов. Я была уверена, что к врачам ходить не нужно, ведь сыроедение вылечит любую болезнь. Даже приходила к мысли о том, что заменить всю косметику и бытовую химию на натуралку, но это было очень неудобно. Сначала я стала вегетарианкой, потом перешла на чисто сырую еду без термообработки. Я ела только фрукты, овощи, сырые орехи, все как положено.

Через три месяца мне действительно удалось скинуть вес. Я потеряла около 20 кг (не удивительно, ведь я съедала не более 500 ккал в день).

Но на этом чудеса закончились. Вместе с этим у меня начались покалывания конечностей, сводило руки и ноги постоянно, периодически обсыпало сыпью похожую на аллергическую реакцию, сил не было вообще и спортом заниматься было невозможно, сумка в 2 кг казалась неподъемной, постоянно трясло от холода и знобило, даже от легкого ветерка летом, одеваться нужно было теплее обычного, апатия была ко всему, либидо упало до нуля, общение с друзьями свелось к минимуму, так как в кафешках и других общественных местах было много вредной еды и алкоголя, и поэтому приходилось возить с собой яблоки в сумке и тайком их есть, чтобы не показаться странной, есть хотелось постоянно, кажется, я не думала ни о чем кроме еды.

Из-за того что приходилось себя постоянно контролировать я часто срывалась на людях, была очень агрессивной, ссорилась, а с теми, кто не разделял моих идей здоровой пищи, я просто не общалась. Число друзей резко сокращалось. Остальным я пропагандировала чудеса сырой еды, а также лечение травами, доказывала что медицина бесполезна, поэтому если у меня банально болела голова, я ходила, мучилась, но таблетку не пила. Вместе с тем стоило признать, что я постоянно боролась с мыслью о том, что очень сильно хотелось мяса, рыбы, любой белок который был запрещен, но я держалась.

Так продолжалась около полугода. С утра я просыпалась, у меня темнело в глазах, когда я вставала с кровати, постоянно немели части тела. Когда я ехала в общественном транспорте, я часто падала в обморок несколько раз. Я очень сильно начала тупить, тормозить, забывать, даже элементарные вещи казались очень сложными, это еще больше раздражало, особенно когда мне на это намекали другие люди. Потом начались проблемы с месячными, сначала их было очень мало, а потом вообще перестали идти. У меня выпало половина волос на голове, хрустели суставы в руках и ногах.

В какой-то момент близкие не выдержали и пригрозили, что если я не прекращу это, то меня отправят в клинику анорексии. Я сорвалась и съела селедки, после этого желудок скрутило так, что я думала – умираю, ощущения, как будто ножик в животе. Мне вызвали скорую, и дали обезболивающее. Но за эти 10 минут пока ехала скорая вся жизнь перед глазами пролетела. Врач сразу поставила диагноз – острый панкреатит.

После этого я стала есть обычную еду, набрала еще больше, чем было до похудения, но не перестала верить в эту систему оздоровления. Так как изначально я худела, надеясь, что это поможет мне наладить личную жизнь, но этот способ меня разочаровал. Я продолжила поиск истины и заниматься психоанализом, копая в себе косяки. Я находила их все больше и больше, от этого замыкалась и не хотела ни с кем общаться, хотя окружающие не понимали моего беспокойства. Это привело меня к депрессии, и я все больше чувствовала себя никчемной.

Колики по телу начали усиливаться, к этому добавились еще пару симптомов, треск в голове и ушах, я перестала спать. Панический страх, что у меня в голове завелись черви и сейчас у меня лопнет мозг, истерики особенно по ночам. Перестала спать и все время думала, о смысле своей жизни и о дне сурка. Подруга, увидев меня, накачала меня успокоительным – фенозепам, персен, тревожность снизилась, но мурашки все равно ползали. На тот момент я работала в банке и в моей работе очень важна сильная концентрация внимания и высокая ответственность, а я клевала в монитор из-за бессоницы. Я была готова на все, чтобы меня избавили от этих панических атак, сначала побежала по всем врачам каким только можно – дерматологам, неврологам, эндокринологам, после консультации все направляли к психотерапевту.

Я записалась в одну из самых дорогих клиник, терапевт мне не понравился даже не знаю почему, может, я ожидала большего, он сделал мне тест, обсудил план терапии, прописал мне таблетки седативные типа рекситина, мексидола. Как фанатка нетрадиционной к обычной медицине я относилась негативно, таблетки пить боялась, хотя пропила немного, стало намного лучше, но от них еще больше клонило в сон и на работе я спала или пила кофе постоянно, начальство начало ругать за некачественно выполненную работу.

«Институт Иновационных Психотехнологий» С.В.Ковалева. После этого решила попробовать сходить к другому, сравнить. Нашла институт с продвинутым названием, как мне тогда показалось. На тот момент я уже достаточно промыла себе голову многими лжетеориями и потому очень заинтересовалась методикой Ковалева. Меня записали на прием к Александровой Светлане Александровне.

[Дальше больше...]Первое, что смутило: накануне она позвонила и разговаривала с каким-то презрением что ли и давила на меня, чтоб я пришла. Далее я пришла на консультацию, первое, что смутило – это ее лишний вес, явно не в пределах нормы, как-то странно для человека, у которого вроде как с этим проблем быть не должно, если психосоматика и все беды от головы по ее же уверениям.

Потом она села на диету и угощала меня огурцами прямо на приеме, что тоже показалось мне немного странным. Когда я сказала, что прошлый терапевт прописал мне таблетки, она засмеялась и сказала: «ну, видимо, он больше ничего не может, медицина то она колечит только».  Но ее поведение доверия мне тоже особо не внушало, раппорт ей не помогал, первое впечатление было – неквалицированный специалист. Выяснилось, что она вообще не оканчивала никакого психологического образования, в прошлом – обычным «продажник», а вот так просто прошла тут курсы и вообще, что все эти знания психологические, типа, грош им цена, можно книжку прочитать, чтоб экзамен по психологии сдать, главное – практика, и что мне тоже надо попробовать пройти у них курс практик.

У меня были мысли пойти туда учиться, хорошо, что этого не сделала. Как-то раз я пришла раньше времени и предыдущая девушка вышла вся какая-то в суперприподнятом настроении как будто наркотой обдолбалась. Я подумала: «ну, нифига себе прям счастье так и прет из человека, наверно, техники так помогают!»

Во время техник визуализаций я представляла какую то фигню, и меня пробивало на ржач, но после техники я не видела разницы, хотя говорила, что типа лучше стало, боялась обидеть и сама не понимала, что за хрень вообще я делаю.

Когда психолог просила меня увидеть какой-то образ, например как вы видите счастье и описать его или увидеть себя со стороны, а в одной технике надо было одновременно наблюдать с трех точек зрения за своим телом, я ничего не могла увидеть, но соврала, что у меня получилось.

В качестве копинга мне была предложена стандартная модель цели для какой-то девушки, которая вроде бы изначально по ее словам была примером, для составления личной, но времени не было на ее составление и вообще она часто торопила во время работы и раздражалась и обвиняла меня в том, что я ее провоцирую, что усиливало чувство вины.

Создавалось впечатление, что ей пофиг на результат моего лечения, то что я не делала домашнее задание, какую проблему вообще мы решаем или просто сидим, болтаем как подружки, один раз даже предложила пойти в соседнюю комнату потусить с неформалами, я подумала что она шутит. Часто тема вообще уходила к обсуждению ее личной жизни, сама она была в разводе, и бывало, выгоняла с приема раньше времени ввиду того, что ее новая личная жизнь ждала ее за дверью.

Советовала мне книги по пикапу Лесли, жаловалась на неадекватных пациентов. Я засыпала ее разными вопросами о том, что это за терапия и как она лечит. Она сказала, что суть метода в том, что не нужно рассказывать ничего о себе, своих проблемах более конкретно, они чудесным образом сами исчезнут главное – верить и делать ее техники.

В конце концов, бесить меня это начало, и я пыталась все-таки обозначить волнующую проблему, советы были потрясающие – а-ля житейские соседские, из серии «переспать с начальником», «расстаться с парнем», работать мне вообще не хочется, возраст, типа, такой у меня, также советовала приобрести книги Ковалева в магазине, который рядом или отвечала нехотя фразами из книг так многозначительно как буддийский монах, ну как не согласиться.

Одну книгу я, кстати, купила, но читать было так сложно, так тяжело было все это уложить в своей голове, что голова вскипала, хотелось разобраться, откуда вообще все это взято, никакой последовательности в изложении и очень много самовосхваления его величества Ковалева. Но подкупало то что, он психолог и закончил МГУ.  Чтобы как-то разобраться, откуда он все это взял, я прочитала все книги по его ссылкам – гештальт-терапия, НЛП, трансформинг, эриксоновский гипноз, психосоматика, психоанализ, трансактный анализ, трансперсональная психология, экзистенциальная терапия, Юнг, цигун, дао, Роберт Антон Уилсон, Алистер Кроули и т.п.

За прием я отдавала по 6000 рублей, что честно говоря, било по карману с учетом того, что ходить надо было два раза в неделю, психолог настаивала, что реже никак нельзя, иначе эффекта не будет. А эффекта и так никакого не было, мои симптомы у меня так и не прошли, проблем меньше не становилось, если не больше, общаться с другими людьми стало сложнее, стало все из рук падать, даже мимо штанины промахивалась. После консультаций выходила в глубоком трансе и коматозе, казалось, мир вокруг нереальный. Ну, а как иначе, если надо было постоянно ходить и визуализировать. В конечном счете, она сама мне сказала, что я не нуждаюсь в ее услугах, и я не стала с ней спорить.

Астрология, гороскопы. Так как с детства я изучала гороскопы, мне очень льстило что там у меня столько возможностей и талантов, но предсказать ничего не получалось и верила, что профессиональные астрологи это те кто умеют это делать лучше меня, а значит более точно.

Дальнейшие поиски призвания я продолжила на приеме у астролога. Нашла астролога на сайте Московской Академии Астрологии. Все серьезно. Хотела попасть к М. Левину, но он в отпуске, и мне посоветовали другого астролога из этого института. Я созвонилась с астрологом, и она узнала у меня время рождения, дату смерти деда, и ключевые события, чтобы сделать ректификацию точное время узнать. Мне назначили ехать в московскую область. Я приехала, и меня встретила женщина с фразой – «вот, вы какая, оказывается, высокая девушка, значит».

Странно, что она это по моей натальной карте не увидела…

Открыла астрологическую программу на компьютере, и особо ее не глядя начала мне все рассказывать обо мне, какой я человек, но ничего, кроме психологического портрета она не описывала, с чем-то я была согласна, с чем-то – не очень, часто вообще себе противоречила, никаких предсказаний из прошлого она не сделала в качестве фактов из жизни, да и говорила очень аккуратно, как будто спрашивала и следила за моей реакцией. Нагадала мне не очень хорошее будущее, по большей части отталкивалась на мои желания и цели по жизни. Кстати, прогноз ее не сбылся, сказала, что пойду учиться в начале этого года, куда, правда, непонятно, и вообще какие-то странные предсказания делала, колебалась и меняла мнение, пока я не успокаивалась и отставала с вопросом.

Прогнозы все были сделаны на дальний промежуток через год – два. Про личную жизнь вообще сказала, что ничего не видит, видимо, учится я должна была уйти в монастырь.

И кстати, про нынешнего молодого человека звезды тоже промолчали, потому что я про него и не заикнулась ни разу. Часто поддакивала, и цеплялась за любую сказанную фразу. Спрашивала про ближайшие действия, но она сказала, что сейчас ничего менять не надо сейчас прям. А вероятнее всего, чтобы потом, если что, ей не предъявила требования за свою судьбу, а через годик другой кто ж ее искать-то будет.

Когда же речь зашла о профессиональном призвании, то в первую очередь она поинтересовалась, кто я по профессии, (не слишком ли много вопросов для провидицы), ну, естественно там она сказала мне ниче не светит, несмотря на то что как бы там уже был карьерный рост, но я ж пришла за чем-то  другим. И пошли предложения. Первое вообще ошарашило – медицина, и далее перебирались все возможные варианты спорт, бизнес, СМИ, ну, почти одно и то же, закончили на менеджере. Универсально как говорится, менеджер он везде. Причем астрологичка сама слабо представляла, что это за профессия, путала понятия, не знаю, чему их там учат в их институте. Сказала, что могу не беспокоится, начальником я стану сто процентов.  В итоге с работы я все-таки уволилась, с огромной уверенностью, что теперь-то стану великим начальником, судьба-то она предрешена.

Соционика, MBTI, психософия. Проходила тест в интернете. Он был создан по MBTI. Было очень увлекательно: каждый раз выпадал разный результат. Разобраться было сложно, на русском литературы мало. Тогда я нашла русский аналог – соционику. Там все было еще лиричнее – Есенин, Достоевский – почувствуй свое слияние с великим и вечным. Никак не могла себя оттипировать, это прямо-таки нервировало меня, ну, кто же я все-таки?

Для большей убедительности подключила друзей, они тоже начали изучать соционику и вместе мы пытались типировать друг друга. Было очень весело, но в итоге пришлось обращаться к профессионалам, вопрос-то важный.

Первый раз я обратилась к профессиональной типировщице основателю Социоцентра. Девочка специализируется по нескольким типологиям личности таким как соционика, психософия, СВП, ТУАИ. Мы встретились в кафе, где она начала свое типирование с вопросов:

  • «Вы можете пролить кружку случайно?»

  • «Можете ли вы сказать, из чего состоит майонез?»

  • «Нужна ли наука без практического применения?»

Долго колебалась между логикой и этикой, сказала, что, кажется у вас пополам. Наверно, вы прокаченный этик. В общем, диагноз мне поставили – Гексли. А также по психософии – Гете. В чем разница между соционикой и психософией, я так и не поняла. То ли девушка показалось мне какой-то неуверенной в себе, но как-то это не убедило меня, читала описание и понимала, что половина все равно не про меня. Пошли обсуждения с друзьями и бесконечные типирования всех подряд, заканчивая продавцами в магазине и собаками на улице. И все это очень увлекательно если б хоть какая-то польза была от этого.
Одна знакомая пара девушка и парень оказались не дуалами и начали ссорится из-за того, кто из них круче как сенсорик.

Короче полный бред, но привело это все к весьма печальным последствиям. Начитавшись о своем ТИМе, люди начали играть каких ограниченных персонажей и аргументировать свои неудачи или наоборот верить в то, чем не обладают, при помощи соционики. Естественно, это стало нарушать взаимопонимание.  Пара развалилась в итоге, и каждый ушел в поисках своего дуала, с которым у него якобы должно быть нереально взаимопонимание.
Парень уверен, что, несмотря на то, что прожил с девушкой много лет, она ему не подходила, и теперь он понял, почему. А девушка эта нашла себе дуала, но в итоге дуализация не помогла. Но даже это ее не переубедило, она все равно продолжает искать своего дуала.

Я тем временем решила еще разок протипироваться, чтоб, ну, уже 100%. Типировал меня Сергей Ионков, у которого есть своя группа в контакте под название «соционическая кухня». Где он пропагандирует соционику  и свой особый безошибочный метод типирования. В прошлом, кстати, даже пытался открыть свое кадровое агенство, но что-то наверно не помогли методы типировки.

Сначала ему нужно написать свою сказку за определенное время на свободную тему. Так он якобы уже определяет, с кем имеет дело. Затем он задает клиенту всякие вопросы (рассказать о себе, что вы любите делать, как отдыхаете, что цените на работе, почему вам нравится именно это делать), записывает аудио и выкладывает для убедительности в свою группу, где есть его фанаты, которые также пробуют протипировать по записи и обучает других как типировать.

На вопрос про миражные отношения и профориентацию  вразумительного ответа  я не так и не услышала, кроме сильного обобщения и приблизительных выводов. Ионков объяснил, что, исходя из ТИМа, точно сказать нельзя, это все зависит от многих других факторов, короче ничего нового я о себе не узнала также как и в первом случае. Когда же я спросила, как он определил что у меня этика, а не логика, он ответил, что, так как я говорю в основном про людей и их поведение, значит, я этик. Меня он протипировал повторно в Гексли, вероятнее всего потому, что я уже была в образе, так сказать, и более того перед типированием я сказала, в кого меня типировали до этого. Одно стало ясно, что самое точное типирование – это когда сразу договоришься, в кого хочешь чтоб оттипировали, чтоб спокойнее жилось.

Но почему-то все время выходит так, что, сколько ни изучай соционику, все равно остаются сомнения относительно ТИМа, может еще разок протипироватся в третий?

Саентология. Так как согласно моему ТИМу мне следовало бы заниматься психологией и работать с людьми, то я решила сменить сферу деятельности. Сначала я попробовала себя в качестве менеджера по персоналу, но мои познания MBTI оказались там не востребованы и уровень дохода также не замотивировал. Это очень сильно расстроило меня, но я не отчаивалась и продолжала изучать список подходящей мне работы по ТИМу, к моему разочарованию экономика совершенно мне не подходила с моей слабой логикой. Я облазила все соционические форумы вдоль и поперек и пришла к выводу, что с учетом моего экономического образования, можно попробовать себя в качестве бизнес-тренера. Я устроилась работать ассистентом в консалтинговую компанию «Высоцкий консалтинг».

Каждое утро перед началом дня и после обеда нас строили в шеренгу и надо было рассказывать о хороших новостях, которые поощрялись фальшивым долларом. Кто набирал больше всего, получал презент в виде шоколадки. Потом проводили технику настройки на работу, надо было смотреть на предметы в кабинете по очереди, затем надо было касаться нескольких предметов (стола, двери, шкафа) на скорость, кто быстрее. Персональщица расхваливала эти чудо техники которые помогали ей излечить головную боль.

Всех стажеров заставляли делать любую работу, не относящуюся к той, на которую ты пришел, вплоть до того, что однажды по приезду главного консультанта самого Высоцкого, меня заставили мыть шкафы и столы подобно уборщице. Это было унизительно.

На семинар меня не хотели пускать, но случайным образом я там все-таки поприсутствовала. Высоцкий поведал нам о WISE , и что сейчас очень важно инвестировать в компании США и не стоит верить российским СМИ: они порочат их систему, о том, что партнерами является компания «Перформия» которая также занимается консалтингом российских бизнесменов, и что пару политиков в нашей стране заодно, планируется открытие центра обучения бизнес-тренеров по методике Хаббарда – особой организационной структуры, которую продавала наша компания. Причем самим сотрудникам почему-то о ней было мало что известно, ни одну книгу этой бизнес технологии мне так и не удалось прочитать, когда просила все разводили руками и удивлялись мол зачем тебе. В конце всех угостили шоколадом от Порошенко. Я чуть не подавилась.

Повсюду стояли книги и на обложке лицо Рона Хаббарда. На складе я обнаружила много тонких брошюр по саентологии. Я решила узнать, что это все значит. Пока я мыла шкафы, я зашла в класс и обнаружила библию по саентологии и прочую сектантскую литературу.

В этом классе нас оставляли после работы, и нужно было учить устав, было запрещено носить одежду сексуального характера, а именно рубашку с коротким рукавом, обтягивающие брюки и пользоваться декоративной косметикой не говоря уже про миниюбки, также там изучали историю Рона Хаббарда и делали какие-то странные упражнения для развития непонятно чего, не связанные со спецификой работы и посещать эти тренинги нужно было обязательно и три раза в неделю.

Сотрудники в компании мне казались странными, жестокими, напряжение летало в воздухе, они ничего о себе не рассказывали, не шутили практически и говорили только о деньгах, смахивали на одержимых роботов, лучшим считали того, кто больше получит за месяц, и все разговоры шли об этом, наверно потому такие злые были: конкуренция, как никак. Наиболее адекватны были новички, но начальник «чмырил» по полной программе за всякую мелочь, и ходил с натянутой голливудской улыбкой, правда, далеко не белоснежной.

В общем, компания напоминала мне какое-то рабство. После работы у меня начала сильно болеть голова,  прям как у персональщицы, несмотря на то, что я никогда не жаловалась на мигрени. На этот раз решила выпить таблетку. Позднее я размышляла о том, как меня занесло вообще в секту. Секта всегда была для меня каким-то абстрактным понятием, что где-то шайка людей в черных мантиях сжигают кошек на костре и ко мне это никакого отношения не имеет. В очередной раз я познала силу своего невежества. Я прочитала о том, что такое дианетика, и решила делать ноги поскорей, пока меня не сделали клиром.

Просветление. Просветления я все-таки достигла. Все больше задаваясь вопросом, почему я столько уже знаю, но это не помогает мне, а наоборот усугубляет ситуацию. И в один прекрасный день на глаза мне попалась книга Ивакина «Анти психология», там рассмотрены несколько лжепсихологий и сект, некоторые из которых я знала. Еще прочитала Карла Сагана «Мир полный демонов». Жалею, что не прочитала ее раньше.

После прочтения в голове произошел конфликт, все больше я стала допускать мысль о том, что то во что я так долго верила, было ложью. Для меня это было катастрофой, но я все больше стала находить подтверждений того, что все, что там написано правда, с другой стороны, до этого мне тоже казалось, все подтверждалось. Тогда я вообще перестала понимать, где правда, а где ложь и доверять своей голове. Я стала все больше искать подобной информации о разоблачении, чтобы как-то проанализировать. И я нашла Ваш сайт, где было много интересующей меня информации обо всем, что я изучала ранее. И, о чудо, я прозрела.

Реальность вернулась ко мне резко, и я, наконец, увидела то, что происходит вокруг, а не в моем воздушном замке, который я долго и упорно строила. Оглядевшись вокруг я поняла, что потеряла всех своих друзей, знакомых, парня, семью, работу, деньги, время, здоровье – все ценное, что было в моей жизни и это реальность. И никакой Литвак или Ковалев мне это не вернет. С одной стороны, я испытала очень сильное облегчение, что теперь я понимаю что было не так, но быстро избавится от мусора в голове не получается, он все равно преследует меня, ведь я уже привыкла так думать, я уже слабо верю, что смогу стать нормальным человеком.


История болезни

Оригинал взят у feles_psy в История болезни
История болезни

“Вот вы смеетесь, а заболеете серьезно, и будете готовы чем угодно лечиться, даже мочой” – мудрые цитаты бабушек в очереди к участковому терапевту

Anamnesis Vitae: Однажды недуг пришел в мой храм, в мое тело. Подобно трехглавому псу Керберу, ведомому из царства Аида, недуг оставлял после себя ядовитые цветы различных симптомов, описанных жрецами Асклепия в мудреной классификации болезней МКБ. Но недуг не затронул мой рассудок и я, опровергая эпиграф, отправился сквозь дебри городского массива в сторону университетской поликлиники, а не в палеолитическую пещеру шамана-гомеопата. Весь этот год болезни сыпались на меня как из рога изобилия: мононуклеоз, ларингит, трахеит, фарингит, простатит, тонзиллит, паратонзиллярный абсцесс и как апофеоз – абсцедирующая пневмония. За спасение собственной жизни я искренне благодарю весь персонал КДЦ нашего университета, персонал УКБ №1, врачей НИИ Пульмонологии и зав. приемного отделения клиники иммунологии.

Употребив целебные снадобья, я прошел все круги ада больничных коридоров, обрел просветление и решил бережнее относиться к своему здоровью, а посему сразу же подписался вконтакте на паблики о здоровом образе жизни и правильном питании, но так и не бросил курить. Народ в этих пабликах дружелюбный: вовсю раздают друг другу советы, как стать еще здоровее и крепче, дружно ругают убийц в белых халатах, придумывают чем заменить незаменимые аминокислоты, разрабатывают методики как спастись от выпадения зубов и волос при чистке от шлаков. Зовутся эти сказочные люди настолько же необычно - фрукторианцы. Их философия заключается в строгом отказе от животной снеди, термической обработки пищи и невероятной любовью к постоянным чисткам организма от шлаков. Любое заболевание признается естественной чисткой организма, кармической наследственностью, психосоматикой или врачебным обманом. Дабы помочь организму исцелиться, используется следующая псевдомедицинская парадигма: если это не лечится сыроедением или голоданием, то обязательно помогут клизмы с кофе или содой. Для самых страшных недугов, вроде онкологии, используются методики внутривенного введения перекиси водорода или употребления непризнанного витамина B17, конечным продуктом метаболизма которого является синильная кислота. Н-нет-нет, я не шучу. Методы диагностики еще более упоротые. На любой вкус и цвет вам предложат термограмму (например в клинике доктора Купеева), иридодиагностику, или пресловутый (но протюнингованный прикольными лапочками лично академиком лохоразводительных наук Юсуповым) аппарат Фолля. С достоинствами каждого метода шарлатанской диагностики можно ознакомиться по первым же ссылкам в гугле.

Бессонными ночами читая веганские паблики я полностью проникся идеями этих солнечных людей и решил спасти свое бренное тело чрез принятие живой пищи, попутно провести полную кармическую чистку при помощи содовых клизм. Так как на большинство растительных продуктов у меня аллергия, решил спросить советов у старожилов.


На первом скриншоте вся моя история, без прикрас и преувеличений. За исключением одной детали - снимка КТ. Он был сделан в самой острой фазе моего легочного заболевания. Для людей далеких от медицины разъясняю: там, где в каждом правом уголке разреза грудной клетки черненькое белеется – признаки обширного патологического процесса, затронувшего сразу несколько сегментов легкого и плевру, в дополнение к этому сформировалась воздушная полость размером со спелую вишню. Короче говоря, человек с такой красотой на снимке КТ, без срочной мед помощи, обречен на долгую и мучительную смерть.  В тот момент у меня без укола диклофенака температура не падала ниже 38.9, каждый выдох сопровождал запах гнили, а при кашле отхаркивал то гной, то алую кровь, иногда и ржавую кашу. Каждое движение, каждый вдох отдавался жутчайшей болью, от которой хотелось выть и лезть на стены. Первую неделю, я в любой момент мог стать клиентом торакального хирурга и претендентом на лобэктомию (удаление доли легкого), но тройные дозы антибиотиков творят чудеса и убивают печень: кряхтя и чертыхаясь, я вышел из больницы, почти здоровым, с болью в душе и дыркой в легком.
Ныне продолжается хождение по мукам: неизменный тонзиллит, постоянная лихорадка и уже почти привычная левосторонняя пневмония со слегка заинтересованной плеврой. Но смелый Варяг не сдается и идти на дно ни в коем случае не собираюсь.

Дабы не возникало вопросов при чтении следующих абзацев, отмечу взаимоотношение необходимого количества белка и болезней легких, сопровождающихся разрушением тканей легкого. При подобных заболеваниях показаны диеты со сверхвысокими дозами белка, ибо легкое рассыпается в вонючую труху, а из-за интоксикации усвоение белка дается в разы тяжелее. Диета при абсцессе легкого приблизительно равнозначна оной при открытой форме туберкулеза. Если внять советам веганов и сыроедов и брать белок из растительной пищи, цифры выходят запредельные. Первая цифра выпавшая в гугле - 130 грамм белка в сутки, при тяжелых формах - 150. Усвояемость мясного белка при туберкулезе от 90%, растительного - от 75%. Посчитаем на коленке, сколько мне нужно было в день уминать столь полезной отварной фасоли, учитывая, что на 100 грамм фасоли приходится максимально 8 грамм белка.
150/(8/100)+(150/(8/100))/100*25=2343.75
Итого, свыше двух кг фасоли мне пришлось бы прожевать – задача мало выполнимая. По факту, в день у меня было четырехразовое питание, сердобольные буфетчицы выдавали мне дополнительно по два-три куриных яйца, умудрялся съедать здоровый брикет сыра и множество всяких копченостей. Я жрал как свин на убой, но потерял 15-18 кг за две недели. К тому же, если бы я еще и внял советам веганов, принялся голодать, то до выписки я бы точно не дожил.

Стоило мне разместить эту историю на самом крупном и продвинутом веганском паблике, как в тред и в личку посыпались советы разной степени вредоносности и летальности. Следуя менталитету сообщества, первоначально стоило отказаться от мяса (ага, единственный источник строительного материала для моих легких).

[НОВЕЙШИЕ МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЖИВЫМ ОГУРЦОМ БЕСПЛАТНО БЕЗ СМС КРУПНЫМ ПЛАНОМ]






К тому же послать известным путем всю медицину, ни в коем случае не пить лекарства (напомню, что по описанным симптомам и картине томографии, я уже потенциальный труп в ближайшие пару недель). Павел Дуров как-то отреагировал на одну из моих историй мудрой мыслью, что все болезни от неправильных мыслей. Исходя из этой логики, мне стоило в столь важный для меня момент найти увлечение, хобби (например плести корзинки) и изменить образ мышления и найти Бога. Честно говоря, о богах и образе мышления, лежа в койке, я вообще не думал: видимо окопы — это более религиозное место, чем больница. Затем, словно отходы, всплыли предложения лечиться по методике Марва Оганян, а еще лучше понаехать лично к ней. Эта бабушка-одуванчик, в прошлом терапевт, а ныне, в прогрессирующей деменции позабывшая все основы медицины и биохимии, путая углеводы с жирами и неся натуропатическую ахинею в массы, лечит любые болезни голодом – рак, туберкулез, наркоманию, эпилепсию. Видимо по логике сыроедов, голодающие дети осажденного Ленинграда блистали своим здоровьем по оба берега Невы, а лагеря смерти вроде Бухенвальда с их бесчеловечными условиями это полноценные санатории с особой диетой. Затем у меня нашли плесень (!) и паразитов, отрекомендовали есть побольше есть аллергенных продуктов, дабы вылечить аллергию и если станет плохо, то терпеть. (Лично у меня аллергическая реакция проявляется в форме отека квинке, риноконъюктивита, бронхопазма, экхимозов и крапивницы, жуткого жара и невероятного страха, затем следует падение давления, судороги и exitus letalis как конец всего представления)

Советы данные мне сыроедами и методики их лечения были невероятно глупыми, смешными и опасными одновременно, посему я решил повышать градус температуры своего тела. 38,6 как раз хватит, хотяя… Добавлю я еще алую кровь в мокроту Тут пахнет уже вызовом скорой, но мне и дальше посыпались сказочные способы исцеления от любой хвори. Лечить пневмонию зеленой гречкой и родительской любовью - это просто венец современной медицины. И только один человек, словно Данко с горящим сердцем, донес свет истины в темное царство. Он всего-лишь написал то, что любой нормальный человек должен был написать в самом начале треда:"В таких ситуациях где вопрос жизни и смерти, конечно лучше антибиотики".

Безусловно, сыроеды люди весьма дружелюбны и всегда готовы прийти на помощь с литровой клизмой, наполненной раствором соды. Но стоит задуматься, насколько опасны их советы при серъезных заболеваниях. Рассуждая над этой мыслью, я наткнулся на пост некой Ольги Вершининой. Эта волшебница смогла исцелить нескольких человек от СПИДа и вывести ВИЧ из организма за 4 месяца камлания на аппарате Фолля, энергоинформационными таблетками на воске и голоданием. Простейший поиск в интернете показал, что к медицине она отношения не имеет, жует редиску, плюет на мясо и ведет психологические тренинги. Но подумайте, полностью вывести ВИЧ из организма ботвой от морквы - это невероятный прорыв. Я просто был обязан к ней обратиться.

[Предупреждаю, под спойлером мозговыносящий треш]




Читая эти жалкие потуги, я осознал, что отечественные паразитологи Деминский и Померанцев погибли напрасно. Зачем много лет изучать паразитов, если про них в википедии написано? Зачем нужны КТ, УЗИ и лабораторная диагностика, если найти паразитов можно по биоволнам? Мне очень хочется сделать какой-нибудь невероятно мудрый вывод, про недостаток санпросвета в обществе, про лженауку и про губительные методики "оздоровления". Но уверен, вы все уже поняли сами. Единственным нормальным советом в данной ситуации было бы требование немедленно вызвать скорую и не сидеть в интернетах.



Как выбрать психолога?

crossroadВ России с выбором психолога есть масса сложностей. Обжечься можно даже в случае выпускника МГУ с кучей рекомендаций и ученой степенью.

Однажды мне самому понадобился психолог. Стал я искать в сети, и находил каких-то странных людей. Один помимо психологии еще практикует тарологию, астрологию, хирологию (это такое новое онаученное название для хиромантии), другой в конце каждой страницы своего сайта разместил фразу «за цитирование без спроса насылаю сглаз и порчу». Такой вот странный контингент.

В целом, можно считать, что в нашей стране имеет место настоящий разгул лжепсихологии, подлинная вакханалия психотерапевтических фриков, процветает «впаривание» проблем, а деньги утекают в руки психологов, орудующих в Интернете.

Но при всей сложности ситуации я постараюсь сформулировать несколько рекомендаций.

Итак.

Если человек утверждает, что практикует ту или иную форму психотерапии, то у него должен быть документ о соответствующей подготовке. Причем нужно понимать, что единственный способ получить качественную подготовку по психотерапии – это учиться за рубежом. Людей, психотерапевтические корочки которых получены в наших русских народных учреждениях, можно смело отбрасывать.

На членство во всяких обществах, ассоциациях просто закрывайте глаза: в большинстве таких обществ, ассоциаций есть дистанционное членство, а принятие в члены не предполагет никакого отбора, поскольку общество просто заинтересовано в членских взносах. Отечественные же сообщества и ассоциации психологов/психотерапевтов вообще не заслуживают никакого внимания.

Если психолог практикует сомнительные в научном плане формы психотерапии, то к нему вообще лучше не обращаться. Вот список такого рода сомнительных психотерапий:

Бежать подальше надо и от психологов/психотерапевтов, которые применяют различные религиозные и около религиозные вещи, например, цигун, дзен, медитации. С большой осторожностью нужно относиться к православным психологам и психотерапевтам: многие из них не имеют отношения ни к психологии, ни к православию.

Если вы видите на сайте психолога/психотерапевта религиозные, мистические, оккультные символы, цитаты из соответствующих источников – не вздумайте записываться на прием.

С подозрением нужно относиться к психологам/психотерапевтам молодым, одиноким, разведенным, не имеющим детей.

С подозрением нужно относиться к переученным психологам, например, если человек сначала был инженером, а потом решил стать психологом. Скорее всего, такой человек будет решать проблему собственной неустроенности/профнепригодности за ваш счет.

Как правило, выше вероятность того, что психолог дилетант или вполне осознанный шарлатан, если он не работает/не работал ни в каких организациях соответствующего профиля, а занимается только частной практикой. Если человек вообще занимался и заниматся только частной практикой, то он, скорее всего, потенциально опасен. Тем более, если он ведет свою практику в основном в онлайн-режиме (скайп, вебинары и пр.).

Частная практика – это хорошо, но проверить ее успешность, отсутствие вредных последствий почти не возможно.

А вот очень хороший тест для проверки качества психолога/психотерапевта: обязательно спросите у него, в чем, на его взгляд, причины психологических проблем. Если он будет говорить про детские травмы, вытеснение, некие чувства, которые необходимо отреагировать, от которых нужно освободиться, подсознание и бессознательное, сценарии, влияние умерших родственников, родителей – посылайте подальше.

Вообще, если психолог мало интересуется реальной ситуацией, в которой вы находитесь, а занимается вашим прошлым, вашим подсознанием, то, скорее всего, от такого психолога нужно бежать.

Если психолог/психотерапевт предлагает вам делать нечто сложное в физическом плане: дышать интенсивно, проползать под грудой тел, париться в бане и т.п., то есть вероятность, что он вас просто убьет, буквально.

Если психолог нагнетает негатив, заставляет вас рыдать, то есть вероятность, что он доведет вас до самоубийства. Опять-таки, буквально.

С большой осторожностью надо относиться к групповой терапии, поскольку в толпе ваше критическое мышление притупляется, а группа имеет над вами власть. Такие психотерапевтические группы могут оказаться просто деструктивными тренингами и даже деструктивными психокультами.

Еще один важный критерий. Психологи/психотерапевты часто привлекают клиентов, снимая ролики и размещая статьи. Если в такого рода материалах нет ссылок на научные работы (лучше – на зарубежные, англоязычные), то такой психолог/психотерапевт, скорее всего, не знаком с достижениями современной науки, не следит за ними и, вероятно, использует научно не обоснованные, лженаучные подходы. То же самое, если ссылки есть только на труды всяких психотерпевтов: Фрейда, Перлза, Ялома, Ролло Мей и пр.

Вместе с тем, отсутствие перечисленных выше тревожных звоночков вовсе не гарантирует, что перед вами не шарлатан или дилетант, способный причинить вам вред, а подлинный профессионал.

Обязательно консультируйтесь с врачами и старайтесь сдать анализы и пройти обследование. Помните, что часто причина проблем лежит в вашем организме, и воздействовать на эту причину нужно медикаментозно или хирургически. Кстати, если психолог/психотерапевт сразу начинает работать только с вашей психикой и и не рекомендует вам обратиться к врачу, то он, скорее всего, является шарлатаном или дилетантом.

Если в психологе вас что-то настораживает – смело рвите с ним отношения и выходите из контакта.

Если вам дискомфортно делать то, что предлагает делать психолог, можете просто встать и уйти. Никто не имеет права вас удерживать. А если кто-то осмелился вас удерживать - сразу вызывайте полицию.

Имейте в виду: в оценке психолога важен здравый смысл.

Если вы поняли, что ошиблись в психологе, смело посылайте его подальше. Обязательно напишите о нем отзыв и постарайтесь его распространить. В этой сфере легко ошибиться. Не бойтесь показаться смешным или неудачником. Расскажите людям о своем опыте. Предостерегите тех, кто никак не может сделать выбор.

Я, например, всегда публикую такого рода информацию и стремлюсь помочь жретвам психологов, психотерапевтов, тренеров и прочих гуру.

Помните: никто не знает точно, почему эффективна психотерапия. Часто речь идет об эффективности так называемых общих факторов: сочувствие, забота, возможность выговориться (см. например, [Майерс, 2008, стр. 685-686]). Чтобы получить эти вещи без риска попасть в секту или пройти через тяжелые испытания, которых могло бы и не быть, можно обратиться к родителям или друзьям, или к людям, которые не возьмут с вас за это деньги.

Также вы можете вести дневник или рассказать о своих проблемах на видеокамеру, чтобы потом проанализировать свою проблему, посмотрев на нее со стороны.

Предупреждаю: все, что написано в этой статье, не выбито на скрижалях и не отлито в граните. Ко всему относитесь критически и не воспринимайте как стопроцентно эффективное руководство к действию.

ЛИТЕРАТУРА

Майерс Д. Психология / Дэвид Майерс. - Минск: "Попурри", 2008. - 848 с.

Гештальт-терапия: отзыв пытавшегося освоить

gestaltОдна из моих подписчиц прислала мне довольно интересный и развернутый отзыв о своей попытке освоения гештальт-терапии. Отзыв раскрывает не только проблемы, существующие у платных обучающих программ по такого рода сомнительным практикам, но и сущность гештальт-терапии, ее иррационализм и субъективизм.

Оригинальное название отзыва "Стать гештальт-терапевтом могут не только лишь все, мало кто может это сделать" для ЖЖ длинновато, но не упомянуть о нем невозможно :-)

Итак, отзыв (с незначительными правками и сокращениями).

Я посещала курсы, которые проводил Киевский филиал Московского гештальт-института, полтора года, таким образом, окончив первую ступень их программы.

Мне кажется, сначала стоит в двух словах описать организацию учебного процесса. Весь курс делился на определенное количество "трехдневок", каждая из которых начиналась во второй половине в пятницу и длилась все выходные. Точно регулярность не назову, но за полтора года было проведено около 5-6 таких трехдневок. Цена одной трехдневки в то время составляла 120 долларов.

Занятия начинались с "шеринга", то есть участники и тренеры делились своими новостями и переживаниями. О странных особенностях этого шеринга будет сказано ниже.

Далее обычно мы принимались либо за упражнения, приведенные в "Практике гештальт-терапии" Перлза или разработанные другими гештальт-терапевтами.

В качестве примера таких упражнений предлагаю рассмотреть  упражнение «Точки». Это крайне непонятное и странное времяпровождение, которое, на мой взгляд, лучше всего подходит скучающим ученикам на задних партах. Выполнялось в коллективе из 3-4 участников. Каждому дали по маркеру контрастных цветов и лист бумаги один на группу. Сказали: "Ставьте точки, пока время не выйдет". И, короче, мы начали ставить точки. Кто как хотел. Мне эта затея показалась очень скучной и тупой, потому я лично ставила их очень лениво и где попало. Некоторые упорядочивали свои точки в какой-то узор, кто-то пытался залепить своими точками как можно больше пространства, кто-то размещал их по всему листу, а кто-то в уголке со своей стороны. Ну, в общем, ясно, что подходы были разные.

С толкованием сего действа была беда. Оказалось, что вот как мы ставили точки - так мы взаимодействуем в группе, причем у меня сложилось впечатление, что речь шла о том, что не только в этот раз, а вообще. Как будто если я ставила мало точек без системы, то я рассеяна и мало проявляю себя в группе. В любой группе не зависимо от моего настроения и целей. Другие манеры ставить точки тоже разбирались, но я не вникала, потому что, как уже объяснила, это упражнение казалось мне дурацким с самого начала.

Подобного рода упражнений еще было около десятка, и, в общем, не все были очень плохи, а у меня большее несогласие и удивление вызывали так называемые обсуждения результатов (шеринг). В них постоянно делались попытки все излишне обобщить, притянуть за уши какие-то понятия и категории гештальт-терапии. Возражения относительно некорректности некоторых выводов и толкований не особо принимались во внимание, потому что общая идея состояла в том, что ты себя вообще не знаешь, а вот эти упражнения, сделанные за 10-15 минут, откроют тебе глаза на твою истинную суть.

Помимо упражнений еще проводились "работы". По сути, "работа" – это индивидуальная консультация с терапевтом относительно какого-то необширного вопроса или проблемы с терапевтом-тренером, только в кругу других участников. Смысл сего вида деятельности, как нам объяснили, был в том, чтобы: во-первых, остальные, наблюдая за беседой тренера и клиента каким-то образом учились консультировать, а во-вторых, чтобы потом "использовать ресурс группы", когда в конце работы студенты имели возможность задать вопросы тренерам и выразить свои эмоции по поводу работы. Честно сказать, эта штука - ресурс группы - была для меня одной из самых загадочных вещей и осталась таковой по сию пору.

Само по себе нормальное в моем представлении преподавание "основ гештальт-терапии", то есть лекции, списки литературы (подробнее о которых позже) занимали в трехдневке в лучшем случае 40 минут.

Вечером в воскресенье проводился заключительный шеринг по тому же принципу. Ну и еще отдельно каждый день начинался и заканчивался тоже кратким шерингом.

Теперь о причинах, по которым я прекратила посещение этих тренингов или курсов, даже не знаю, как назвать. Их можно разделить на несколько групп:

1. Несогласие и неприятие некоторых идей гештальт-терапии, таких как:


  • разделение рационального начала и эмоций с явным приоритетом началу эмоциональному;

  • очень сомнительные постулаты, не понятно на чем основанные, но которые нужно было принимать как данность и, исходя из них, уже что-то делать. Например, утверждалось, что стыд в любой ситуации указывает на подавленное желание чего-то, или что похлопывание себя по бедру во время "работы" значит, что клиент испытывает агрессию к себе и как бы бьет себя;

  • большая роль терапевта и его личности в терапии, он как бы эксперт в тебе получше тебя самого, и если он тебе, скажем, говорит, как я написала выше, что у тебя к себе агрессия, то у тебя два выхода: сразу согласиться или попробовать возразить, тогда терапевт припишет это твоему сопротивлению и начнет с ним "работать";

  • огромное внимание к снам и ассоциациям, но при этом существование каких-то общих шаблонов толкования этого всего. Безотносительно показаний по этому поводу самого клиента;

  • идея о том, что человек строит отношения со всеми людьми одинаково, потому терапевт на основании его впечатлений от отношения к нему клиента может судить о том, какие у клиента могут быть проблемы в отношениях. Ну и что под чутким руководством даже конченный социопат может один раз научиться строить равноправные комфортные отношения - и все, с тех пор он всегда будет это уметь, если будет все делать правильно. Как правильно - неясно, нужно не умничать, а на эмоциях сосредоточиться.

2. Организация учебного процесса:


  • на мой взгляд, ничтожно малое время, отведенное непосредственно на лекции и ответы на вопросы о теории. С другой стороны, чего было ждать, если тренеры постоянно требуют не умничать, не рационализировать и так далее. Так во что хочешь поверишь;

  • очень стремный список рекомендованной литературы, где кроме книг по непосредственно гештальт-терапии как минимум треть представляла собой художественную литературу, причем некоторые произведения вообще были для детей младшего школьного возраста, увы, что именно там было я уже забыла, а список не сохранился. Предполагалось, что эти самые сказочки должны помочь что-то переосмыслить. Что 14 разных человек в одной группе могут переосмыслить, прочитав на всех одно произведение для детей - затрудняюсь сказать. И это в то время, когда на сайте филиала упоминается, что во многом концепция гештальт-терапии формировалась под влиянием экзистенциалистов, в том числе Сартра, никакого Сартра нам читать не советовали. Видимо, для первой ступени это слишком сложно;

  • за полтора года ни разу не было проведено хоть малейшего контроля знаний. Никого не интересовало проверить, кто что понял, запомнил или прочел.

3. Организация работы группы:


  • постоянно велись разговоры о безопасности группы, психологическом комфорте и тому подобном. Реализовывались эти принципы так, что мне, например, не давали смеяться, когда я слышала, что человек абсолютно серьезно рассказывает, что умеет видеть будущее, материализует деньги и умеет исцелять наложением рук, однако, тренеры весьма равнодушно относились к недовольству остальных студентов по поводу того, что вот, посреди трехдневки в группу вваливается два злобно забивающих на процесс обучения тела, тем самым как раз добавляя постоянного стресса, дискомфорта для всех участников, которые должны делиться переживаниями и личной информацией;

  • чтобы получить сертификат об окончании первой ступени нужно отзаниматься в группе пять трехдневок из 6, т.е. около 180 астрономических часов. И вот у нас в группе было два участника, которые физически присутствовали на этих курсах в общей сложности около 80 часов из 180. Они могли посидеть полдня в субботу, например, не явившись в пятницу и воскресенье. Или пропустить подряд 2 занятия, а потом прийти на полтрехдневки. Естественно, это сильно раздражало, во-первых, из-за халатного отношения к "учебному плану" со стороны как студентов, так и тренеров и усиливало подозрения в отсутствии любых образовательных целей у всей этой активности, а во-вторых, остальные члены группы уже более-менее привыкли друг к другу и потому при отсутствии этих двух участников "работы", о которых я упоминала, проходили как-то легче ввиду отсутствия малознакомых людей;

  • вопросы по теории гештальт-терапии не очень приветствовались. На вопрос, откуда, например, взято, что похлопывание себя по ноге - это обязательно проявление аутоагрессии, ответы были разные: то потом это разберем; то как-то все сводили к тому, что несогласие с этой идеей у меня лежит в моей работе с личным терапевтом и мне нужно спросить у него про тот конкретный случай, о котором я говорю; то вообще меня спрашивали, почему это меня сейчас интересует, может, этот вопрос возник только потому, что я хочу отвлечься от неприятных мне эмоций, поэтому мне лучше сейчас обратить внимание на свои переживания.

4. Другие, разнообразные претензии:


  • сексизм. Я никак не могу умолчать об этом, потому что, на мой взгляд, это омерзительно и недопустимо. Оба тренера и оба моих личных терапевта, к которым я ходила, были убеждены, что есть какие-то серьезные отличия между эмоциональностью и рациональностью у мужчин и женщин, и что есть какие-то особые методы, по которым нужно работать с клиентом, принимая в учет его пол, не интересуясь личностными качествами. Для примера кратко опишу одну из "работ". Мы с тренером обсуждали мою непонятную для меня антипатию к одному парнишке, которого я впервые увидела лет в 12 в коридоре школы, где мы оба находились, чтобы писать какую-то олимпиаду. После этого я видела его каждый год по пару раз при тех же обстоятельствах, и он мне все больше не нравился, а потом, когда мне было 15, оказалось, что мы с ним будем одногруппниками в лицее, куда оба перешли из своих школ. Через некоторое время этот человек начал проявлять ко мне симпатию. Из этого оба тренера сделали вывод, что я его невзлюбила, подавляя свою симпатию к нему. На чем это было основано не понятно, если не считать того, что я женского пола и романтика меня должна больше интересовать, чем победа на олимпиаде. Что удивительно, тренеры даже хронологию событий умудрились перепутать, слушая меня. Каким-то образом у них получилось это услышать так, что сначала были какие-то его знаки внимания, а потом я начала проявлять к нему антипатию. Спешу предупредить возможные возражения - это далеко не единичный случай, у тренеров были убеждения и относительно мужчин (менее эмоциональны, почему-то более ревнивы, обязательно имеют порывы к полигамии и т.д);

  • специальная лексика и манера речи. За полтора года все участники группы начали употреблять в речи какие-то дурацкие термины и обороты речи, принятые в кругу  гештальт-терапевтов, при чем часто замена привычных названий на новые была абсолютно не обоснована;

  • отдельно не могу не упомянуть про феерический контингент людей, которые учились гештальт-терапии или уже работали тренерами. Тех, которые не увлекались всякой чушью типа фен-шуя, чакр, силы космоса, материальных мыслей, рейками, бесконтактным массажем, астрологиями, телепатиями и прочим добром, можно было на пальцах перечесть, и то многие из них были просто слишком ленивы для этого, а не слишком скептичны.

Ну, что, понравилось? Удалось понять, насколько уютным рассадником иррационализма и субъективизма является гештальт-терапия?..